FOTO: https://unsplash.com/photos/OFyh9TpMyM8

Ciclismul poate fi un hobby ideal pentru persoanele care iubesc aventura și care își doresc să facă mai multă mișcare în timpul liber. Însă, înainte de a te apuca serios de ciclism, trebuie să iei în calcul câteva aspecte importante cum ar fi timpul pe care ești dispus să îl investești în acest hobby, dar și bugetul de care dispui pentru un astfel de sport.

Cât ar trebui să investești într-o bicicletă

Dacă nu ai mai practicat până acum ciclismul și îți dorești să te apuci de acest sport, ar trebui să îți calculezi un buget pentru achiziționarea echipamentului necesar. Iar primul lucru de care vei avea nevoie este o bicicletă. Însă, ce fel de bicicletă alegi?

Înainte de a alege un model, ar fi indicat să îți faci o listă cu lucrurile pe care ți le dorești de la bicicleta ta. Dacă vrei să o folosești doar pentru a te deplasa de acasă la locul de muncă, poți opta pentru un road bike, o bicicletă cu un cadru ușor, perfectă pentru folosirea de zi cu zi, dar și pentru curse. În schimb, dacă te afli în căutarea adrenalinei și vrei să mergi cu bicicleta pe trasee montane, atunci ar fi indicat să investești într-un mountain bike, proiectată special pentru a fi folosită în condiții extreme. Pentru o astfel de bicicletă, materialele folosite sunt de calitate superioară tocmai de aceea și prețul unui astfel de model este mult mai ridicat.

De asemenea, înainte de a achiziționa o bicicletă, poți citi câteva recenzii de pe site-urile de specialitate, astfel încât să te asiguri că modelul ales este potrivit nevoilor tale. Înainte de a o cumpăra, ar trebui să te asiguri că ai ales dimensiunea potrivită. Poți face acest lucru extrem de ușor, doar măsurându-ți înălțimea totală și lungimea pe interior a piciorului. În funcție de aceste măsurători, îți va fi mult mai ușor să testezi în magazine bicicleta potrivită. Iar dacă vrei să o comanzi online, fii foarte atent la specificațiile de pe site, astfel încât să cumperi bicicleta perfectă.

Ce fel de echipament vei avea nevoie

Echipamentul trebuie ales întotdeauna în funcție de tipul de ciclism pe care dorești să îl practici. După ce ai ales bicicleta și accesoriile potrivite, poți începe să cauți și echipamentul potrivit. Dacă îți dorești să practici și iarna ciclismul, vei avea nevoie de încălzitoare pentru mâini și picioare care se pot da jos foarte ușor, atunci când temperaturile încep să crească.

Echipamentul de ciclism cuprinde trei straturi – primul este base layer-ul, care se poartă direct pe piele, având rolul de a elimina umezeala. Acesta poate fi un simplu maiou, sau poți alege un baselayer cu mânecă lungă sau scurtă, în funcție de temperatura de afară. Al doilea strat este middle layer-ul, care este destinat izolării termice a corpului, iar al treilea – outer layer are rolul de a te proteja de intemperii.

Pentru partea de jos a ținutei sunt recomandați pantalonii scurți, mai ales în timpul sezonului cald, iar acum poți fi mai confortabil cu pantalonii scurți pentru ciclism de la 4F. În schimb, pentru sezonul rece, poți opta pentru colanți speciali pentru ciclism, care sunt elastici și îți asigură flexibilitatea de care ai nevoie.

Echipamentul pentru ciclism trebuie să cuprindă și o pereche de încălțări speciale, așa că poți opta pentru pantofii pentru ciclism rutier care sunt potriviți pentru mersul cu bicicleta, dar nu și pentru mersul pe jos. De asemenea, mai ai la dispoziție și pantofii MTB, speciali creați pentru mountain bike, fiind mult mai flexibili.

Ce accesorii sunt necesare pentru ciclism?

Atunci când pedalezi, ai nevoie de o pereche de ochelari speciali pentru ciclism care să îți protejeze ochii de praf și insecte și care să îți ofere o vizibilitate mult mai bună, mai ales atunci când soarele strălucește cu putere.

De asemenea, ai nevoie de o șapcă pentru ciclism, fabricată dintr-un bumbac special, care absoarbe rapid transpirația. Un astfel de model de șapcă are cozorocul construit în așa fel încât să nu îți obstrucționeze vederea.

Așadar, ciclismul poate fi un hobby destul de costisitor la început, însă, dacă ești decis să investești într-o asemenea activitate, beneficiile vor fi măsură. Totuși, înainte de a lua o decizie, gândește-te bine cât timp ai la dispoziție pentru cursele cu bicicleta și care sunt zonele în care ți-ai dori să pedalezi.

PLAY SOUND