După un Crăciun cumpătat, se recomandă un Revelion pe măsură.  Chiar dacă tentaţia este mare, nu exageraţi cu mâncărurile la care vă pofteşte inima in noaptea dintre ani. Afecţiunile biliare sau gastrice vă pot strica tot cheful de distracţie. 

Nu vă înghesuiţi la bunătăţile pregătite in noaptea dintre ani , pentru a evita neplăcerile de orice fel. Moderaţia trebuie să fie cuvântul de ordine, pentru a  nu ajunge de la bal … la spital.

Medicii recomandă consumul moderat de alimente pe bază de porc , iar  alcoolul trebuie servit , de asemenea, cu măsură. Legumele şi fructele sunt mai mult decât binevenite in meniul festiv.