Un proverb chinezesc spune că “Surâsul vine de la picioare”. La nivelul tălpilor tale există mii de terminaţii nervoase aflate într-o legătură directă cu organele vitale ale corpului. Prin masarea unor puncte specifice putem nu numai să ne relaxăm într-un mod profund, ci să contribuim şi la eliminarea eventualelor bocaje ce pot există la nivelul organelor vitale.

Datorită acestui masaj minune, vei putea să influenţezi într-un mod pozitiv diferite organe şi sisteme ale organismului. Procedura este una foarte simplă şi în câteva minute te va aduce într-o stare de beatitudine.

Dr. W.H. Fitzgerald este cel care a descoperit că talpă piciorului este o reflectare fidelă a întregului corp omenesc.

Prin masarea acestor şapte puncte prezentate în rândurile următoare vei putea să-ţi recapeţi echilibrul în câteva minute:

#1. Prin masarea degetului mare acţionezi asupra hipotalamusului. Masarea acestei zone este de o utilitate extraordinară în cazul persoanelor care au probleme de greutate. Apăsând acest punct poţi contribui la controlul apetitului şi la pierderea naturală în greutate. De asemenea, tot pe această zona ar trebui să se concentreze şi persoanele care suferă de depresie şi de tulburări de dispoziţie.

#2. În centrul degetului mare există un punct responsabil pentru activitatea glandei pituitare. Nu-ţi fie teamă de un dezechilibru hormonal în cazul în care acorzi o atenţie deosebită acestui punct.

#3. La baza degetului mare există o zona ce se află în legătură directă cu glanda tiroidă. Masarea acestei zone este echivalentă cu un masaj al glandei tiroide. Masajul acestei zone este de un real beneficiu tuturor.

#4. Masarea centrului piciorului este o activitate deosebit de plăcută. Nervii din această zona se află în legătură directă cu diafragmă. Această este adevărată relaxare şi bucurie! Implicarea activă în masarea acestei zone calmează stresul şi elimina tensiunile interioare.

#5. La nivelul marginilor interioare ale picioarelor, mai aproape de centru, există terminaţii nervoase care sunt asociate cu activitatea glandei suprarenale. În cazul în care oboseală te urmăreşte în mod constant, masează această zonă, care are scopul de a recâștiga energia pierdută.

#6. Prin masarea acestui punct contribuim la bună funcţionare a metabolismului.

#7. Masând zona apropiată de călcai, activăm sistemul excretor – toxinele nu vor stă foarte mult în organismul nostru, otravindu-l.

Oferă-ţi un cadou la sfârşitul zile masându-ţi picioarele. Rezultatele te vor inspiră să repeţi această procedură zilnic.