”Şi pe când Se ruga Iisus într-un loc, când a încetat, unul dintre ucenicii Lui I-a zis: Doamne, învaţă-ne să ne rugăm, cum a învăţat şi Ioan pe ucenicii lui. Şi le-a zis: Când vă rugaţi, ziceţi: Tatăl nostru, Care eşti în ceruri, sfinţească-se numele Tău. Vie împărăţia Ta. Facă-se voia Ta, precum în cer aşa şi pe pământ. Pâinea noastră cea spre fiinţă, dă-ne-o nouă în fiecare zi. Şi ne iartă nouă păcatele noastre, căci şi noi înşine iertăm tuturor celor ce ne greşesc nouă. Şi nu ne duce pe noi în ispită, ci ne izbăveşte de cel rău. Şi a zis către ei: Cine dintre voi, având un prieten şi se va duce la el în miez de noapte şi-i va zice: Prietene, împrumută-mi trei pâini, că a venit, din cale, un prieten la mine şi n-am ce să-i pun înainte, iar acela, răspunzând dinăuntru, să-i zică: Nu mă da de osteneală. Acum uşa e încuiată şi copiii mei sunt în pat cu mine. Nu pot să mă scol să-ţi dau. Zic vouă: Chiar dacă, sculându-se, nu i-ar da pentru că-i este prieten, dar, pentru îndrăzneala lui, sculându-se, îi va da cât îi trebuie. Şi Eu zic vouă: Cereţi şi vi se va da; căutaţi şi veţi afla; bateţi şi vi se va deschide. Că oricine cere ia; şi cel ce caută găseşte, şi celui ce bate i se va deschide.” (Luca 11, 1-10)
Domnul Iisus Hristos şi-a învăţat ucenicii cum să se roage. Există un principiu duhovnicesc: „Roagă-te cum poţi, ca să ajungi să te rogi cum trebuie!” Ne întrebăm şi noi: Cum trebuie şi cât trebuie să ne rugăm?
Obligaţia unui creştin este să se roage în fiecare zi. Sunt 7 momente de rugăciune într-o zi. Punctul culminant este Sfânta Liturghie. În mod particular ne rugăm de câte ori simţim nevoia. Putem rosti rugăciunea „Doamne, Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluieşte-mă pe mine, păcătosul” în orice clipă a vieţii.
Ne rugăm dimineaţa şi seara, plini de recunoştinţă pentru Dumnezeu. Să rostim Tatăl nostru, Crezul, Psalmul 50, Psalmul 142, Cuvine-se cu adevărat, să citim un acatist al Domnului Iisus Hristos, al Maicii Domnului sau al unui sfânt. Cei mai râvnitori pot citi câte o catismă din Psaltire. Un Sfânt Părinte ne învaţă aşa: „Când îţi aminteşti de Dumnezeu, roagă-te, ca atunci când tu uiţi de Dumnezeu, să-şi amintească Dumnezeu de tine!” (Pr. D. Păduraru)
