Trăim într-un secol în care se pune foarte mult accentul pe imaginea personală, astfel că este mai important ca oricând să ne acordăm atenție. Dantura este adesea privită ca și o “carte de vizită” pentru simplul fapt că imperfecțiunile de la nivelul acesteia sunt ușor vizibile și pot schimba uneori percepții. Așadar, este de prisos să ai o ținută impecabilă din toate punctele de vedere dacă privirile celor cu care intri în contact, se vor opri la nivelul danturii. Grija pentru dantură ar trebui întotdeauna privită ca un proces, având în vedere că îngrijirea acesteia nu se limitează la spălatul pe dinți, chiar dacă această acțiune reprezintă o parte importantă din proces.

Întreținerea corectă a a danturii începe acasă, și este important ca periodic starea de sănătate a dinților să fie evaluata de către medici specialiști. Micile probleme ale danturii neglijate pentru mult timp sunt cele care stau la baza pierderii dinților și măselelor. Iată așadar câteva moduri în care poți avea grijă de dantura ta și când este momentul potrivit să apelezi la servicii de stomatologie în Cluj sau în orice alt oraș în care locuiești!

Igiena dentară de cel puțin doua ori pe zi

Unul dintre cele mai simple lucruri pe care le poate face fiecare dintre noi în propria locuință este acela de a ne spăla pe dinți de cel puțin 2 ori pe zi, ideal ar fi după fiecare masă. Acest proces simplu va ajuta la îndepărtarea eficientă a plăcii bacteriene care se depune în mod constant pe suprafața dinților. În proces, vei avea nevoie de o periuță de dinți și de o pastă de dinți de calitate. Alăturat poți apela și la ajutorul aței dentare și a apei de gură pentru o curățare mai profundă. Este recomandat însă să nu se realizeze un periaj excesiv, care poate fi la rândul său dăunător smalțului dinților.

Evitarea alimentelor dăunătoare și a viciilor

Stilul de viață sau mai punctual spus, alimentația joacă și ea un rol important în menținerea sănătății dentare. Spre exemplu, anumite vicii precum fumatul poate afecta semnificativ sănătatea danturii, motiv pentru care este recomandată moderația dacă renunțarea completă nu este posibilă. Printre alimentele dăunătoare se numără și zahărul, care de asemenea ar trebui consumat cu moderație atât pentru sănătatea danturii, cât și pentru cea a întregului organism.

Când este recomandat să faci un control stomatologic?

În ciuda faptului că tendința este aceea de a ne prezenta la un cabinet stomatologic în Alba Iulia sau în orice alt cabinet doar în momentele critice, când durerea devine insuportabilă, recomandarea stomatologilor este aceea de a face un control o dată la 6 luni. Cariile dentare deși sunt o problemă comună, nu sunt printre cele mai grave care pot apărea și pe care le putem depista târziu. Un control stomatologic regulat reprezintă o metodă simplă prin care poți preveni toate acele situații neplăcute legate de dantura. Un medic stomatologic poate depista din timp o eventuală probleme, lucru pe care tu nu îl vei putea face acasă, doar privindu-te în oglindă. Așadar, nu aștepta niciodată ca problemele să apară și alege să le previi prin controale stomatologice regulate.