Momentele din viață în care întâmpinăm greutăți nu sunt puține și important este să nu ne lăsăm copleșiți de ele. De cele mai multe ori acestea ne răpesc bucuria vieții și ne izolează de ceilalți. Fie că vorbim aici de un deces, un divorț, de pierderea unui loc de muncă, toate aceste evenimente își pun amprenta pe un psihic fragil.

Însă, din fericire, toate această stare de lucruri poate fi atenuată și chiar vindecată cu ajutor specializat. Ne referim aici la un psiholog care să vină în ajutorul celui care suferă, cu soluții adecvate.

Vorbim mai jos despre Daniel Ivan, unul dintre cei mai buni specialiști în acest domeniu.

Când se ajunge de regulă în cabinetul unui specialist?

Dacă familia sau prietenii observă de ceva vreme că există la un om drag o stare de tristețe sau de retragere din viața socială este bine să îi recomande cu tact o consultație la un cabinet psihoterapeut Bucuresti. Aici totul va fi și va rămâne confidențial între pacient și terapeutul ales.

Unul dintre cei mai dedicați specialiști în a ajuta oamenii care suferă este și Daniel Ivan, un psihoterapeut Bucuresti care poate fi găsit pe pagina oficială danielivan.ro. Acesta este membru al Colegiului Psihologilor din România și dedicat misiunii lui de a asculta și a înțelege problemele semenilor, fără a judeca.

E adevărat, este greu de acceptat că există o problemă care apasă din punct de vedere emoțional, dar acceptarea și curajul de a cere ajutorul este primul pas spre vindecare. Într-un cadru securizant și față în față cu un cadru medical dispus să ajute, se poate înfiripa ușor dialoguri libere și empatice.

Dar chiar este necesară prezența unui psihoterapeut?

Dacă privim cu atenție în jurul nostru vom observa mai multe persoane care se chinuie să ducă tot felul de poveri fără să vorbească cu nimeni. Acest lucru este deosebit de dificil, deoarece nici familia, nici prietenii nu pot fi tot timpul disponibili lângă cel aflat în suferință. Așadar nevoia de ajutor psihologic de specialitate este imperios necesară chiar dacă nu întotdeauna intervine conștientizarea.

Vorbim aici de o lipsă de informare acută, neîncrederea într-un psiholog, teama că poți fi judecat sau etichetat greșit. Dar, problema nu dispare doar la o simplă analiză sau la o discuție cu prietenii. Ea se va accentua odată cu trecere timpului și va produce traume ireparabile. De aceea, chiar de la primele simptome de burnout sau depresie, se recomandă contactul cu un psihoterapeut.

Cu ce fel de terapii sunt tratați pacienții la cabinet?

Asistarea psihologică este un prim serviciu complet în urma căreia se va pune un diagnostic persoanei care suferă. Apoi se poate trece la psihoterapia cognitiv-comportamentală care este direcționată către rezolvarea dificultăților întâmpinate. Această metodă de terapie este centrată pe schimbarea schemelor cognitive sau pe acele tipare rigide moștenite din familie.

Mai există desigur și terapia prin hipnoză care necesită o doză mare de încredere între terapeut și pacient.

Terapia pentru cuplu este o metodă de tratare dedicat exclusiv relației dintre doi oameni aflați într-un impas.

Pentru mai multe detalii privind metodele de terapie accesați pagina oficială danielivan.ro.

Contact: contact@danielivan.ro