Lăptișorul de matcă este cu adevărat un supliment alimentar miraculos care a devenit din ce în ce mai popular în ultima vreme. Și pe bună dreptate, având în vedere ce conține: oligominerale, vitamine B, acizi grași, proteină și multe altele. Hai să vedem împreună beneficiile lăptișorului de matcă și de ce merită să îl incluzi în alimentația ta.
7 plusuri pe care ți le aduce consumul de lăptișor de matcă
- Scade nivelul de colesterol
Există studii care arată că un consum regulat de lăptișor de matcă ajută la scăderea colesterolului. Bineînțeles, acest lucru trebuie corelat și cu o alimentație variată și bogată în grăsimi sănătoase, cu evitarea fast food-ului și a mâncărurilor nesănătoase.
- Vindecarea pielii și a rănilor
În urma cercetărilor, se pare că acest supliment accelerează absorbția colagenului în corp, ceea ce ajută la vindecarea rănilor și a pielii. În plus, are și efect antibacterian și antiinflamator, deci o extra resursă în cazul leziunilor.
- Scade glicemia
Deși poate suna exagerat, a fost dovedit faptul că lăptișorul de matcă ajuta la scăderea glicemiei, ceea ce este foarte important la persoanele cu diabet. Mecanismul prin care o face se bazează pe o reducere a inflamației per total, dar și a stresului oxidativ în celulele noastre.
- Ameliorează simptomele menopauzei
Prin proprietățile sale de scădere a inflamației din corp, dar și prin boost-ul general pe care îl dă întregului corp, acest supliment ajută cu simptomele pre-menopauzei și ale menopauzei. Poate ameliora durerile și echilibra hormonii din corp în măsura în care se poate.
- Ajută creierul să funcționeze optim
Datorită faptului că lăptișorul de matcă are proprietăți antioxidante, consumul său susținut poate ajuta buna funcționare a creierului. Majoritatea studiilor făcute au arătat un efect pozitiv atât asupra creierului, dar și asupra țesutului nervos din întregul corp. Așadar, este o idee bună să îl consumi în perioadele stresante și în care trebuie să îți folosești mult creierul, cum ar fi sesiunile de examene din facultate. În plus, acesta este singura sursă naturală de acetilcolină, un neurotransmițător care îți poate susține funcționarea optimă a memoriei și atenția.
- Încetinește îmbătrânirea
Din nou, prin efectele sale antioxidante, suplimentul este foarte indicat în procesele anti-îmbătrânire. Se recomandă atât consumul oral zilnic, cât și aplicarea locală de creme sau unguente care conțin lăptișor de matcă. Recomandarea noastră este să alegi lăptișorul de matcă crud de la Apiland pentru cele mai bune rezultate la un preț accesibil.
- Îmbunătățește tensiunea arterială
Au fost făcute studii pe efectele lăptișorului de matcă asupra tensiunii arteriale, iar rezultatele au fost foarte bune. Se pare că prin efectele sale, suplimentul protejează inima și susține buna funcționare a sistemului circulator, prevenind astfel bolile cardiovasculare.
Așadar, acum ai o percepție mai largă asupra multiplelor efecte benefice ale lăptișorului de matcă. Indiferent de beneficiile pentru care alegi să îl consumi, este important să consulți un medic înainte de a începe tratamentul, dar și să îți faci analizele pentru a vedea ce riscuri ai sau ce afecțiuni dorești să ameliorezi. Spor la construit o viață mai sănătoasă!
Sursa foto: pexels.com
